Smoothie à la banane !

Buongiorno,

Vous cherchez une boisson fraîche et fruitée pour la fin de l’été ? J’ai une petite recette très simple et délicieuse alors ne bougez pas !

Vous n’avez besoin que de 3 choses :

  1. Une banane coupée et que vous aurez placée deux bonnes heures dans le congélateur ou bien mettez deux glaçons si la banane n’est pas congelée
  2. Une demi tasse de lait de riz ou de soja ou autre
  3. 3 cuillères à café de miel

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Il est préférable de laisser votre boisson pendant une heure au frigo pour que le goût de la banane soit plus fort (donc n’hésitez pas à mettre un peu de citron dans le smoothie pour qu’il ne prenne pas une mauvaise couleur).

Bonne dégustation !

 

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